Ci sono molti modi diversi per migliorare la memoria e, in particolar modo, esistono vari metodi che possono migliorare i tuoi ricordi a breve e lungo termine, incluso l’apprendimento di come fare associazioni più
Il beneficio più importante di un sonno adeguato e di buona qualità è… sentirsi bene, e questo è fondamentale per ogni studente. Tuttavia, il sonno ha anche numerosi altri benefici, sia a breve che
Ciò che causa la procrastinazione per molte persone è una semplice incapacità di scegliere. Scegliere cosa, però? La risposta è semplice: le tue priorità. I tuoi obiettivi. Eppure, per quanto sia necessario questo concetto,
L’ascolto è un’abilità che può essere sviluppata e migliorata, nello studio come nella vita personale. È una risorsa significativa per il successo in qualsiasi parte della vita, e in particolare quelle parti che richiedono
Hai mai visto l’inizio di un incontro di boxe? Cosa fanno i pugili? Salgono sul ring con una musica specifica predeterminata, che significa qualcosa per loro. È la musica che li fa infiammare e
Molti dei nostri lettori sono probabilmente fan della scrittura di lunghe liste di “cose da fare”. Il concetto alla base di questo strumento è d’altronde semplice: basta scrivere tutte le cose che devi fare
Ti sei mai chiesto quali tipi di alimenti dovremmo scegliere per preparare al meglio il corpo ai momenti di stress e ottimizzare la salute generale? Ci sono diversi gruppi di alimenti che sono eccellenti
La maggior parte dei risultati come studente può essere raggiunta quando scomponiamo ogni passo fino al dettaglio più granulare, attraverso la regola dei 2 minuti. Ma come funziona? Immaginate un grande obiettivo che potreste
Studiare all’estero ha molti vantaggi, tra cui la possibilità di fare nuove esperienze, incontrare nuove persone e acquisire una laurea internazionale di tutto rispetto. L’Europa ha molto da offrire quando si tratta di istruzione
Sviluppare una migliore consapevolezza di te stesso è molto utile per migliorare le tue capacità di studio e di successo nel percorso formativo. Ma come fare? Di seguito abbiamo individuato alcuni spunti utili che
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